私は患者様に「元気で無ければ利益(＋)を生むことも出来ないどころか医療費(－)が必要となる。だから健康第一」と日頃から伝えています。すると何処かの偉いお坊さんが同じようなことを言ってました。「ヒトは色々な悩みを持っている。だけど病気になったら健康になることしか考えられなくなる」と。今アナタは健康ですか？健康だとしたら、それは本当ですか？病に気が付いていないだけではありませんか？では質問を変えます。健康とは何ですか？病とは何ですか？健康と病に明確な違いは有りますか？ダルいのは病気ですか？疲労は病気ですか？病院での検査結果に「異常無し」と言われて納得出来ない話を聞いたことは有りますか？その検査を全面的に信用していますか？精神的疲労は病気ですか？もっと質問したいことが沢山有ります。沢山が有るとは裏を返せば「病と健康の境界線はハッキリしていない」ということです。それは「誰もが•いつでも•ちょっとしたことで」病に転落する危険性が有るということです。「いやいや私は健康ですから」という方に尋ねます。今耳鳴りしていますか？耳に集中して回答してください。ふらつきは？ヒトは何処に注目するのかで病に陥ることが有ります。だから「いつでも」病気に転落すると言えますし逆に健康になるとも言えます。何が伝えたいのかと言えば『明日の健康は保証されていない』ということです。だから健康の小さなピースを集めて健康のパズルを完成して欲しいというのです。ということは不健康ピースを1つでも集めないということです。日頃投稿しているので、いちいちピースの説明は致しませんが『食事』が大事、『睡眠』が大事、『運動』が大事、そして最も大事なのは些細だからこそ『予防の思考』です。予防、アナタに出来るか？