皆さんは寝相はどうでしょう？子供たちの寝相の悪さと言ったら本当に悪いです。子供たちが小さい頃は旅行に行くことが多かったですが広い部屋を縦横無尽に何処までも転がり続け本当に困りました。座椅子や座布団で堤防を作って障子を守ったりもしましたが、それを更に乗り越えようと寝ながら格闘していた姿は今思い出しても笑えてきます。しかし子供たちの寝相の悪さは健康の証拠です。歪んだ背骨を自ら矯正していると言われていますから身体の柔らかい間は動き回ります。でも大人の寝相の悪さは問題が有ります。夜間の苦しさから『踠(もが)いている』場合が有るのです。寝ると昼間と違って活動量が減りますから第二の心臓等の筋ポンプが使えないと心臓に負担⤴⤴で苦しむパターン。心臓機能の弱い方は肺に水が溜まって横になると咳き込むから夜間にも咳き込むパターン。他にも無呼吸で踠くパターンと色々考えられます。特に左回りに動く人は暴飲暴食の可能性が有りますので思い当たる人は自粛してください。以前投稿しましたが脚が下に移動すると寿命の終わりが近い場合も有りますので。