勿論毎日働いていますが「まだまだ無駄が多い」と出来もしないのにスケジュールを詰め込んでいます。そして毎晩熟睡していますが問題は気を失うが如く寝てしまうことです。『羨ましい』『理想的じゃないの』と言われていますが違います。本来は「今日は○○が有って良かったなぁ」「明日は△▽をしよう」と数分間の本睡眠の助走時間？が有って眠りに堕ちるのが理想です。それなのに寝床に辿り着いた途端に堕ちるのは最早『氣絶』に他なりません。氣絶状態になるとは睡眠負債が有る証拠です。しっかり寝ないと良いパフォーマンスも出来ません。皆様に『睡眠不足ですよ』と偉そうに言ってる私が一番睡眠不足です。春は睡眠に適している季節です。しっかり休みましょう。