既に『酷暑』襲来！熱中症、脱水状態、日中だげで無く夜間の暑さでの寝不足等で毎日『ダルいです』と訴える方が増えました。確かにこれらが理由でダルいことは考えられます。他に暑さから冷たい物の摂り過ぎで食欲不振や偏食もダルさに拍車をかけます。しかしダルい理由が本当に『酷暑』が原因なら良いですが重大な病気が隠れているかもしれません。食欲不振なら貧血気味は考えられますが腫瘍が有ったり出血しているかもしれません。また75歳以上の8人に1人が罹患していると言われている『心臓弁膜症』だとしたら？暑さを理由に重大な疾患を見落としているかもしれません。外から見える部位が出血していれば気が付きますから対処しますが原因が暑さだと思って手遅れになる可能性も。心臓弁膜の異常は自分で分かる方法も有りますし他の異常も身体からサインが出ていますから毎日自身の身体の声を聞いてあげてください。