暑かった夏が終わって例年なら『秋』が訪れてから『冬』到来となるのに、今年は秋が無い『二季(にき)』について先日投稿しました。冬なら当然寒いので防寒着•厚着•暖房となりますが、先日まで暑かったので「暖房はまだ早い」「もう少し我慢しなければ」という暖房使用に対する罪悪感にも似た考えが皆様の頭の中に有るようです。冷静に考えれば「寒ければ暖房を使用する」「寒ければ厚着をする」のは当然のことなのに昭和世代の『我慢は美徳』とか『寒さなんかに負けるな！』という先日投稿のパワハラ的な最早『妄想』に近い考え方さえ根付いているのかもしれません。今では考えられない学校の校庭に全員出て真冬に上半身裸で『乾布摩擦』した昭和世代も居ると思います。若い世代は『乾布摩擦』という言葉さえも知らないでしょうね。確かに肌を鍛えることは悪いことではありませんが「擦れば強くなる」という単純な話ではありません。良いものは残し悪しき習慣は排除しながら賢く健康的な生活を送りましょう。とりあえず厚着や暖房使用は『適切』に。