飛鳥新社から『60代からは「体のサビ」を落としなさい』という本が出版されています。著者は「順天堂大学医学部教授『小林弘幸』氏」です(1650円)。サビは「酸化」で、それを行ってしまうのが『活性酸素』ですから逆に活性酸素を除去すれば身体がサビないということが書かれた本です。そこに『いつまでも若い人は「サビない腸活」をやっています！』と書いています。第1章「あなたの体はどんどんサビている」第2章「体のサビは「腸」から落とす」第3章「サビる人、サビない人、ここで差がつく(呼吸•運動•ストレス•睡眠)」第4章「いますぐ始められる「サビないための15の心得」」ということが書かれた本です。その中で「体にサビない力をつけられるかどうかは『8割は腸で決まる』といってもいいでしょう」と書いて有ります。買ってもらっても全快堂は儲かりませんが少しでも健康、少しでも若返りたい方は読んでみる価値が有ると思う推薦本です。