この数週間は厄介な季節です。それは寒暖差が激しいので身体への負担が大きくなるからです。一番恐ろしいのは身体が寒さに馴れていないので暖かい部屋から廊下等の日陰への移動からヒートショックを起こし血圧の乱高下で脳や心臓にストレスが加わり倒れることです。他に生命には直接危険では無いにしろ(本当は稀に有ります)寒暖差アレルギーや感染症の罹患です。この季節に受ける質問の多くが『予防接種は必要ですか？』です。結論は「私は医師でも薬剤師でもありませんので『御自身で』考えてください」というのが回答です。冷たいようですが仕方ありません、それが事実です。何故なら私の資格の問題は勿論ですが、アナタが今シーズン感染症に罹患するか•しないかは誰にも分からないからです。罹患しなければ当然ワクチン接種は無駄ですが罹患しても真偽不明ですが『接種していたから軽く済んだ』とか正当化されます。例えばインフルエンザに罹患すると脳が悪影響を受けると言われていますから罹患したくありません。でも接種しなくても罹患しない人も居ますし接種しても罹患する人は居ます。その差は私の？持論ですが「『腸』の差」です。だから最良の方法は「腸を良くしてワクチンを受けずに生活する」です(誰もが考えていますよね)。腸活して寒暖差の厄介な季節を乗りきりましょう！細かく書くと長くなりそうですからココまで。