脊椎は頸椎の前弯、胸椎の後弯、腰椎の前弯で重い頭蓋骨と脳を支えています。このクッションは優れもので本来『骨』は単独なら非常に弱いものが骨膜•靭帯•ファシア•筋肉の作用により強靭になるも「まだ」弱いのが現実です。そこでというのか偶然というのか上記の『椎体(骨の)連続S字』で圧を上手に分散する共に可動性も増すという「神が人間を作りたもうた」としか思えないほど人体は精巧な作りが完成しているのです。それを更に強くするも弱くするは「お決まり」の生活習慣次第です。分かりきっているとは思いますが具体的には「本当に」身体に良い食事、適度な運動と睡眠です。いくら良い生活習慣を実践しても遺伝も有りますし環境も有ります。また精神状態も大きな要因ですし適切なアドバイスも必要です。だからといって雁字搦めに四角四面に息の詰まるような生活は良くありません。私のように「糸の切れた凧」「緩み過ぎたパンツのゴム」のようなダラダラは良くありませんが、適度な緩み、息抜きもヒトには必要ですから戻ることが前提で時には乱れても結構です。それもある意味クッションですね(上手いこと言うね)。