今朝はヤバかったです。家を出る時には激しく雨が降っていましたからゴミ袋のようなランニング用のカッパを着けて走り出して近頃の高温よりは低くかったので少し速く走っていました。すると途中から太陽が出てきて直射日光が当たる、体温が上がる、ビニールの中はサウナ状態で軽い熱中症？みたいな感じで俊敏な動きが出来ず道路の段差を避けきれずに右脚を突っ込みグギッと膝が。これは学生時代に傷めた箇所だったから今朝は自身が最初の患者に、全く情けない。誰か良い病院知りませんか？