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秋も眠い

2018.09.15 | Category: 院長ブログ

「私の辞書には『不眠』という文字は無い」というくらい、50年以上生きてきて「眠れない」と悩んだ事が殆んど有りません。反対に「起きれない」「まだ寝たい」という事は日常茶飯事です。投稿済みですが「春は曙」で、陰から陽になるには体力が消費される事によって眠いのです。その反対に陽から陰への『冬支度』と夏の疲れで、やはり秋も眠いとなります。またヒトの身体は気温が若干下がった今の季節くらいが寝やすく、明け方に毛布にくるまって寝る気持ち良さは最高です。それが「あっ起きなきゃ!」と思った時に「そうか、今日は休みなんだった。もう一度寝よう」なんて時は「格別」ですよね。もう何年も味わって無いよなぁ、ちくしょ~っ!(by小梅太夫)。しかし週明けは再び30℃超えになるとか。身体が不調にならない訳が無いです。こんな時こそ基本が大事。「食事、睡眠、運動」と全快堂(やはり来たか)。さぁ今日も頑張るぞ~っ!

当院へのアクセス情報

全快堂

所在地〒458-0822 愛知県名古屋市緑区大将ケ根2-1043ベルメゾン1F-A
駐車場10台
電話番号 052-624-6503(電話予約は必ず必要になります)
休診日祝日午後・土曜日午後
※日曜日(隔週)お休み
院長宮木 謙三