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こんなブルーな朝は

2016.09.29 | Category: 院長ブログ

落ち込んでいる時に姿勢の良い人はいません。姿勢が良いと新鮮な空気を吸う事が出来ますから脳に大量の酸素が行き届きポジティブに成れますが二酸化炭素濃度が高くなるとネガティブに成りやすいです。オヤジの説教みたいですが『ちゃんと座りなさい』は意味が有ったのですね(オッタマげ~っ!)。偉そうに『二酸化炭素濃度』としたのは以前投稿した『どれだけ苦しくなっても呼気には酸素が含まれていて苦しいと感じるのは二酸化炭素濃度が高まった為』だからです。この時期の季節は梅雨の逆バージョンで雨が多いのは当たり前ですが『秋晴れ』なんて言葉が先行してしまい勝手に『秋は晴れの日が多い』と思い込んでいる人が多いです。どうしても気圧が変化すれば体調不良になるし梅雨冷えのような寒さが急に襲って来たり、空はどんより雲っていて気分的に良くないのに洗濯物は乾かないから心身共に絶不調。そこにダメ押しの野菜の値段が高く家計を直撃。どれもコレも嫌になるのは大人だけでは無い。更に追い討ちは子供が朝から愚図るから保育園に間に合わない、結局パートにもギリギリで滑り込んで髪は湿気も有って乱れ、勿論化粧も未完成。コレでは気分のノリも化粧のノリも最悪。そんな時こそ、とりあえず姿勢を正して深呼吸。『過ぎた時間は戻せない。後悔しても仕方ない。いつまでも過去を引き摺っていては今の時間迄も失ってしまう。いまから気持ちを切り替えよう。』と思いっきり笑顔を作って陽気に高い声で挨拶してみましょう!そして休憩時間に気分「全開」にする為に『全快堂ブログ』を開いて「前回」のブログを読み返して職場で浮くくらいの「全開バリバリ(って死語だよ)」になって絶好調に『変~身~トオ!』って、あんた大丈夫?のノリでノリがノリで『つぼいノリオの金太の大冒険』って久々に『ミスターBoo!』見たら止まらなくなっちゃってスイマセン。とにかく冷静になったら世間はどうあれ自分の気持ち次第って事です。アナタが(って最後に『アナタがちゅきだからbyチャン・ドンゴン』)再度、アナタが落ち込もうが世の中は何も変わらず時間は過ぎて行きます。それなら陽気に行きましょう!『ペンパイナッポー・アッポーペン』!

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全快堂

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※日曜日(隔週)お休み
院長宮木 謙三