最近凄く久しぶりにお会いする患者様が増えています。懐かしい顔に会えて嬉しいです(のりピー的なら『うれピー』って皆様最後まで付いて来て下さいね)。15年ぶりとか、5年ぶりとかですけど人間の記憶って凄いですよね。以前にも投稿しましたけど15年ぶりでも『パッ』って思い出して、その時に話をした内容まで鮮明に思い出したりして。そんな時は『あっ俺はまだ大丈夫だなぁ』なんて思えてホッとします。しかし認知症の人の特長は昔の事は鮮明に覚えているにも関わらず最近の事が思い出せないんです。って、その通りだよ俺は！昨夜は何を食べたか思い出せないんです。勿論、食べた事は覚えていますから安心ですけど。コレは集中して食事をしていない証拠。実際私の夕食風景は、テレビを着けながら新聞を読みながら家族と話ながら食べているから何を食べているか分かっているようで分かっていない。頭に悪けりゃ消化にも悪けりゃ作ってくれた人にも悪い。患者の皆様方、決してマネしないで下さい(特に良い子はマネをしないでね)。話を戻して患者様が全快堂を覚えていてくれる事は本当に嬉しいですよ。嬉しいから晩酌しちゃおうかなぁ。コレで更に何を食べたか分からなくなっちゃうんだよねぇ。やっぱり真面目にコツコツ誠心誠意、心を込めた治療を精一杯、その時持てる力を出し切って患者様に向き合う。そしてその時は完全に良く成らなくても、ずっと治せなかった患者様の事は頭から離れないから色々な勉強会に出席して覚えた治療方法を他の患者様を治療しながら試したり、試行錯誤して自分なりの治療方法を完成させたりしながら『治せなかった患者様が次回来院された時に、この治療方法でトライしてみよう』と考えているから何年ぶりでも思い出せるんですよね。話がアチコチ飛びますけど『米』は口に入る迄に88回の作業行程が有るから「八十八」と書いて米だと聞きました。感謝して食べなければ罰が当たりますよね。それに『ながら食い』は「何をどれだけ食べたか」が分からないから食べ過ぎに繋がり太るんです。そう言えば同級生に『八木』という苗字が居ましたが「めでたい苗字だ」と日本史の教師に言われていました。「八木」も「米」ですもんね。もっと投稿文を短くするなんて事は、とっくに忘れているから、やっぱり認知症かなぁ。

映画『切腹』の新旧を観ました。主演旧作品が仲代達矢、新作品は市川海老蔵です。どちらも甲乙付け難い良い作品でした。旧作品はモノクロですので何とも言えない迫力が有り、カラーの新作品は敵わないと思いきや流石と思わせる仲代達矢の名演技、モノクロだという事を忘れて頭が勝手に色付けして何の違和感も無く一気に見てしまいました。相対する新作品は名優の仲代達矢氏の演技に負けず劣らず、海老蔵の鬼気迫る台詞と演技は流石という他に言葉が見付からず、歌舞伎で無く、歌舞伎に全く興味の無い私なのに『成田屋！』と画面に向かって叫びたくなる衝動に駆られるコレまた力作でした。秋の夜長に是非観て頂きたい作品の一つです。見ていない方の為に内容は詳しく書けませんが『井伊家』も「とばっちり」で可哀想とも見方を変えれば見れなくも無い。しかし武士道に反した振る舞い、人一人の命が懸かっている状況は百歩譲っても許せなかった主人公の気持ち。それを考えながら見るのも一つでは？では作品終了の後でまたお会いしましょう。本日はコレにてサヨナラ、サヨナラ、サヨナラ(by淀川長治)。

BSジャパンで『運命の日』という番組が有ります。個人的にBSジャパンというチャンネルが好きです。以前投稿したように私の住んでいる地域は強制的にケーブルテレビ加入ですから金持ちでも特別に申し込んだ訳でもありません。そのBSジャパンというチャンネルで放映されてる番組が「運命の日」という番組です。番組内容は正に何かに挑戦して結果が下される日という『感動バカ』で涙もろいのは歳の所為(せい)なのか元々『松岡修造』氏のように暑苦しい男なのか毎回涙を流しながら番組を見ています。また同局で直後に放映される『未来EYES』という番組も好きです。コレは新しい発想から人の為になる物を作るという番組です。以前にもEテレの番組紹介したように『頑張っている人』が大好きなんです。テレビの前で応援しちゃう『テレビ大好きジジィ』なんです。クダラナイ番組も大好きですけど真面目な番組も大好きですので、私の夢は電器店のように10台くらいテレビを並べて同時に見る事ですって『子供かよっ、どんだけテレビが好きやねん』アホか。スイマセン。でも頑張っている人は沢山いるんですね。これで日本も安心、1・2・3・だぁ～っ！

申し訳ありません。1998年以来、一度も値上げしなかった治療費を来月から500円アップして4300円にする事になりました。消費税が3％から5％になった時にも、5％から8％になった時にも『決して値上げしなかった』治療費を、恥ずかしながら値上げせざるを得ない状況になってしまいました。結論から申し上げますと私の見通しの甘さ、努力不足に他なりません。本当に申し訳ございません。理由は投稿するような内容ではありませんので全快堂内ホワイトボードに書いて有りますので読んで下さい。通常は半月サイクルで書き換えていまけど今回は異例の１ヶ月間書留ですので是非読んで御理解、御納得下さいませ。その替わり全快堂の治療、サービスは見えない、分からないかも知れませんけど常に新しい効果的な治療を提供し続けて参ります。まぁ分からなかったら私のアピールの仕方が悪く駄目なんですけど、実は全快堂の治療は日々常に変化していて同じ治療は二度と有りません(カッコイイ、塀(へ～っ)って小咄かよっ)。話を元に戻しまして毎週のように常に勉強会に出席しては新しい治療方法を覚えて取捨選択して患者様に効果的な治療のみを提供させて頂いております。その方法、精神は今後も続ける所存でございます。では今週も、今秋も頑張りましょう！

以前『粉ミルクを使って難病を治す』という詐欺まがいの治療法が有りましたけど、この投稿は全く違います。夏に冷たくした飲食物を沢山摂って、また身体を冷やす飲食物も摂って体調を崩した患者様が現在非常に多いです。しかし本人は意外と冷えが原因と気付いていない事に驚かされます。こうなってしまいますと食欲が無いか、食べても食べても満腹感が無いか、ずっと膨満感が続いているか、胃痛が続いている場合が多いです。他には肩凝り、頭痛、腰痛も。こんな時は少し食事を抜いて消化器を休ませるか、温かく消化の良い食べ物である『粥』または『うどん』なんて良いです。同じ麺でも拉麺は油で揚がっている物が多いので『うどん』が無難でしょう。しかし食欲が無い場合は粥や麺でも受け付けないですし栄養のバランスが良くないので私は『粉ミルク』を勧めたいと思います。糖質、タンパク質、脂肪が入っていますので薬の必要性や医療機関に行かなければならないほどの症状の手前ならば粉ミルクで体調回復は良いです。種類によってはDHA・EPA入りだったりカルシウムが配合されている商品も有ります。高齢者や病後の方にも私は勧めています。勿論健康な人にも訳の分からないインチキサプリメントよりは粉ミルクの方が断然良いですけど、あくまでも補助的に摂って下さい。スポーツドリンクやプロテイン等のお洒落な飲み物は専用のシェイカーやボトルですけど粉ミルクはやっぱり哺乳瓶でしょうか(笑)

私のブログを遡って読んで頂ければ分かると思いますが初めから『ゴマのサプリメント』の効果に疑問を持っていた事を投稿していました。何故疑問に思ったかと言えば論文を書いた教授自らの言葉だからです。それは衝撃的の一言でした。断っておきますがゴマは確かに健康効果が皆無ではありませんし風味も良くします。だから教授は論文を書いたのです。しかしそれをサプリメントに出来るほどの効果を『教授は書いていません』と教授の名誉の為に投稿します。効能が有るかもしれない、期待出来るかも的なニュアンスだったのです。しかし某会社が製品化して販売。次にゴマにオリゴ糖をプラスして製品を販売。更に今度はEPA・DHAを配合して製品を販売中という。コレはもう「ゴマの効能が弱いので単独では売れません」という事なのか？と疑ってしまいます。でもゴマが良い事は再度申し上げておきます。私が訴えたいのは『サプリメントはあくまでも補助』だから効果が有るか無いかは『あくまでも個人の感想』です。そのレベルというのを遅いけど関係省庁がやっと周知させ始めたという事です。しかしまだ『ダイエットコーラって飲むと痩せる』『このお茶を飲んでおけば太らない』とか信じている輩がいる事を忘れないで欲しいです。サプリメントは薬ではありませんし万能ではありません。何度も同じ内容を投稿するのは新しい患者様が来る度に『コレとコレを飲んでいます』と得意気に言いながらも効果が無いのは何故？と聞かれるからです。私としては効果が無ければその時点で止めれば良いと思うのですが宣伝とは「凄いですねー」（ｂｙ所ジョージ）。信じている物を各々が摂れば良いです。しかしお金の使うのなら本物を摂って下さい。

眼鏡が合わないと言うとレンズの話と思いますけど今回は眼鏡自体が顔に合わない話です。勿論ファッション性の問題でもありません。以前投稿した『マスクで頭痛になる』に似ていますけど眼鏡の耳に掛ける弦の部分が顔に合わないと弛ければ眼鏡がズレ易くなり不快になったり肩凝りの原因にもなります。鼻に掛かっている部分も重要です。ズレ易い鼻掛けは見逃されがちですけど、常にズレていると不快の蓄積がボディーブローのように後々効いてきます。例えば他人に眉間の辺りをギリギリ触らないけど指を近付けると『モワーン』とくすぐったいようなモヤモヤした感覚になると思います。逆にキツいと頭痛や不快の原因にもなります。しかし不快な症状が慢性化してしまうと麻痺が当たり前になったりするので常に体調不良を訴えて『何が原因なの？』となってしまいます。勿論視力の合わないレンズは問題外です。眼鏡を代えたら途端に快調になる人もいますからファッション性ばかりを重視せずに見直してみては如何でしょうか？夏も終わりましたが紫外線によって眼精疲労のみならず全身疲労にも発展します。濃過ぎないサングラスを選んで白内障にも注意しましょう。海面と雪の照り返しは予想以上に恐ろしくサーファーとスキーヤーの白内障は断トツです。日頃からのケアが大切です。

9月も中旬になって気温も下がり過ごしやすくなりました。朝夕などは涼しいから少し寒く感じる日もチラホラと。しかしヒトは生活を直ぐには変えられません。それが本来、身体が喜ぶべき生活習慣なら尚の事。表現が適当ではありませんがヒトは堕落していくのは得意です。例えば早寝早起きから遅寝遅起きにするのは簡単です。また熱い飲食物から冷たい飲食物にするのも大好きです。他には薄味から濃い味や、ゆっくり噛んで食べるから早食いへは意外と早く順応出来たりします。しかし逆へは順応出来ないのが悲しいかなヒトの習慣です。それを常日頃、患者の皆様に伝えているのが全快堂です。以前投稿したように私もKYでは無く少しは『空気が読める』と思っているので友人の店で大勢で呑む時には気を遣ってビールになってしまいます。すると真夏であれば焼酎のお湯割りに戻すのが大変です。9月は遅刻が多いと患者様の高校教師の方が言っていましたが正に遅寝遅起き習慣だった夏休みが終わり早寝早起きにしたくても簡単には戻らないで苦しんでいるのです。さて皆様の生活習慣、特に食生活は如何ですか？サラダに入っている多くの夏野菜は身体を冷す食材が多いのに、ご丁寧に食べる直前迄冷蔵庫に入れて冷しています。ビールはマスコミの影響かグラスを冷凍庫に入れてアイスビールを呑んでいる人も。アイスクリームに至っては年中食べてる人の多さには驚かされます。確かに寒い冬に暖房の効いた部屋で食べるアイスクリームは格別です。私も分かりますよ。しかし同時に身体に悪いから『たまに』なら良くても習慣になってしまい戻せなくなるのが危険と言っているのです。自分の身体は自分しか守れないのです。先日患者様にシミジミと言われました。『私は弱いから週一で全快堂に来るから生活を正して健康で居られる。来なければ途端に生活が乱れ病気になってしまうと思います』と。安心して下さい(履いてますよ、スイマセン)。みんな同じです。私も患者様に偉そうに指導させて頂いているからこそ身体が喜ぶ生活習慣を保てているのです。ですから『皆様のお陰で健康になっています』と言うのは決して綺麗事では無くて恥ずかしながら本当の事なのです。私は『駄目男』ですから一度堕落すると戻る自信が有りません。休まず働くのも、出来る限り生活習慣を正すのも誇らしく威張れる事では無いのです。本心から『皆様有っての私です』(合掌)。さぁ一緒に夏に乱れた生活習慣を元に戻しましょう。

最近はメンタルという言葉をよく聞きます。仕事量もメンタルで上下したり健康状態も。また運動能力もメンタルによって左右されますから試合結果に直結する事は周知されています。それを医療業界でいち早く取り入れている施設は爆発的に収益が上がっています。ただし以前投稿したように医療はサービス業ではありません。だからサービス業と全く同じスタンスは好ましくありません。でも『だからやりません』で沈んで行くのは勝手ですが、その施設を利用していた患者様に申し訳ない事にならないとは言えません。ですから施設の有る場所柄や先生のキャラや患者様の人柄を考慮しての嫌味の無い自然な、それであって心地良い『言葉使い、所作、会話の内容』を含めた雰囲気作りにもっと気を配るべきと特に最近痛感します。最近よく同業者から相談を受けますがメンタル面に関して『やってる』という割りには決して上から目線でモノを言っている訳ではありませんけど、私から見ると全然やっていると思えません。私が出来ているとは思ってませんけど更に出来ていないように思えます。全快堂は20年以上経ちましたけど更に前からの店舗の為に恥ずかしながら『古い、汚い』そして浄化槽の為に外回りが『臭い』の「悪の三拍子」が揃っているのです。また最新の高価な凄い機械が有る訳でも無く、近くには外科や大学病院が有るのに遠方からも全快堂に来てくれるのは本当は『患者様に恵まれている』訳ですけど同業者には偉そうに『心地よさを意識しているんだよ』と言っています、スイマセン。しかしどれだけ優れた医師でも治療家であっても患者様の協力が無ければ治りません。それは生活習慣の改善、特に食事が大きなウェイトを占めます。常に言っている『医食同源』です。皆様の身体は昨日迄の御自身の食べた物によって出来ています。私も指導させて頂いていますが、理解して協力してくれる患者様に囲まれているのは、やはりツイテいるのですかね？食と睡眠と運動にメンタルを加えて病気に成らず、罹患しても早期に回復出来る身体作りをコレからも目指します。

頑張って欲しいから敢えてキツい事を投稿します。『ダルビッシュ有！お前はアホか！筋肉付けてプロレスラーにでもなるのか？いくら女房がレスリングやってたかも知れないけどお前はメジャーの野球選手だろう、それもピッチャーだろう！何でそんなに筋肉が必要なんだよ！松坂も筋肉付けて失敗したのを知ってるだろう。その失敗例が居たのに、何で同じ失敗をするかなぁ。バッターで長距離砲を目指すならまだ分からなくも無いよ。でもイチローは筋トレしても筋肉で身体を大きくはしてないよ。大きな筋肉は必要無いどころか邪魔なんだよ！釈迦に説法になるだろうけど(患者様用に)筋肉は拮抗筋と言って縮む筋肉の反対側には伸びる筋肉が有るからバランス良く付けないと故障もするけど、球速を速くする為の筋肉を主に筋トレして付けようと考えてしたのか？スピードダウンする反対側の筋肉を付けたんじゃない？だから球速を増そうとスピードダウンに繋がる筋肉を上回ろうと無理して投球するから故障に繋がる。君は暫くの間、最低限のトレーニングにして無駄な筋肉を落とすべきだよ。トレーナーとよく話し合ったら再び活躍出来る！頑張って下さい(何で上からなんだよ！スイマセン)。』って事です。皆様も分かっていると思いますが間違ったトレーニングはパフォーマンスを下げ、故障に繋がります。見た目の筋肉、パフォーマンスに必要な筋肉は違います。折角やったのに身体を壊したら勿体無いですよね。よく考えてからトレーニングして下さい。