『言うまでもない』と終わったら怒られましたので少し追加させて頂きます。運動は急に強い動きは駄目です。息が上がり過ぎず負荷が有る程度で良いので『歌が唄える程度の負荷』が最適です。食事は大きく言えば「贅沢は敵」「旨い物には毒が有る！」と考えて欲しいですし間食やデザートも敵で、飲酒は少しでも『強敵！』と心得てください。間食やデザートも含めて強敵は何故『強敵』かと言えば、静かに知らず知らずのうちに近づいて来る、そして気がついた時には既に罠に陥っているから最強の敵なんです。脳梗塞も糖尿病も脂肪肝も『がん』も静かにアナタの身体を蝕んで来るのです。よく『突然だった』と聞きますが『だから言ったでしょう』と言われてる人が意外に多いことは事実ですが、アナタは言われていませんか？アナタの未来は誘惑に負ける人生では無いですよね？

休みの方が多いだろうということで今日は『哲学』的な内容「生きていて思うこと」を。病院で働いている時には「ダルい」「休みが少ない」「勤務時間が長い」「給料上げてくれ」と思っていたのに開業した途端に立場が代わり「全然疲れていない」「24時間365日休まず働き続ける」という意気込みに変わってしまう勝手さに驚きます(えっ私だけ？そんな筈は無いやろう)。立場が変わったら考え方や感じ方はガラッと変わるものです。だから「これが正解」「此方が正義だ」なんていうものは一夜にして変わってしまうものなんです(肺戦後の日本のように)。それは年齢でも変化して行きます。全く気にならずに読めた新聞の文字が読めなくなり、上がってた腕が上がらなくなり、駆け上がった階段が歩くのが精一杯になり、シワと白髪が増えと昨日迄の自分が急に席を譲られる労られる存在に変わってしまうのです。あらゆるものに壁が有るのです、今まで見えなかった壁が日々高くなっているのです。諦めるか抗うかはアナタの人生ですから勝手ですが抗い方には様々手段は有りますが大きく2つ。運動と食事です。もう言うまでもありませんね。

過去の日本人の食生活は世界と比較しても驚くほどの野菜中心の食生活でした。同じように世界を見渡すと素晴らしい食生活をしている人々が居て、その方々は当然ですが長寿です。地球上の長寿国を繋げて出来る線を『ブルーゾーン』と言って投稿したことが有りますが覚えていますか？さて、売名行為というか名誉欲または金銭欲というのか知りませんが長寿の秘密を探ろうと多くの医療スタッフや製薬会社がブルーゾーンの国々に赴き、事細かに食事内容から「これを食べれば」と発表してから何十年も経過しています。しかし私から言わせてもらえば大変失礼とは思いますが『フーテンの寅さん』風に言わせてもらえば「お前は馬鹿か？」となります。人は馬や牛などと違って雑食ですから1つの物だけを食べて生きているのではありません。それを『この国(この島)ではコレを食べているのです』と得意気に発表しているのを見ると「また金儲けか」と思うと同時に「これも詐欺だよなぁ」と思うのです。食べている物から栄養素を抽出して精製されたサプリメントを売り出す。「何処が詐欺だよ！」というかもしれませんけど長寿国の人々は個々の栄養素で生活しているのではありません。総合的に全てを食べて生きているのです。それを切り売りして儲けて「これもプラスすると良いですよ」と更に売り付け、最終的に高額な『総合ビタミン剤』等を売り付ける。でも考えたら最初は『食材』だったんだよね？例えば『米』で説明すると「糠」を取り除いて「白米」にして売って儲けて「脚気」を流行させて病院•製薬会社が儲かる仕組み。わざわざ病気になって辛い思いをして最悪命の危機に。わざわざ高い薬を買って生活に困窮して、知らないと勉強しないと苦しみながら利用されて人生を終えることになる。素晴らしいことを言っている人は多いですが一部だけで見ないで大きく見渡すようにしないと身体も生活もボロボロにされますよ。

私はプロレスが大好きで患者様の中でも有名です。その中で同じようにプロレス好きの方から『先生、太陽ケアかと思ったよ』と言われました(渋いねぇ)。『太陽ケア』はハワイ州出身50歳のプロレスラーです(興味の有る人は検索してください)。さて私の話題は『大腸ケア』です。ネット上に『日本人の大腸がん罹患率が50年間で8.5倍になった』と有ったことの報告です。これは1万人当たり約16人だったのが約124人になったことを意味します。これを私は『食事が原因』と言いますが納得しない方も居るでしょう。そのネットには食事に関する実験結果が記載されていました。遺伝的要因を同じにする為にアフリカ系米国人と農村部のアフリカ人の食事を『たった』2週間それぞれの替えるというものでした。たった2週間ですから「そんなに変わる筈が無い」と誰もが思っていたと思います。しかし結果は驚くべきものでした。アフリカの農村部の『がん原因物質』が400%増加、一方アフリカ系米国人の『がん原因物質』は70%減少という結果が出たのです。ベクトルは全て同じ方向に向いています。でも食生活を変える決断が出来ない方は『祈りなさい』というしかありません。せめて腸活をすれば病気に『罹患し難い』のも確かです。アナタの人生はアナタが決める権利が有ります。

シルバーウィークは『銀色週間』と表現するのかは知りませんが(土)～(水)で全快堂の休みは(日)だけです。だから『可哀想ね、休めばいいのに』と毎回この話題ですが上記間に34人の方が予約されているので(まだ増えるでしょうね)、もし休んだら前後がパニックとなるのが目に見えてる都合上「パニックになるくらいなら働きます」ということで銀色週間は『仕事決定！』となっています。患者様が来てくれて「有り難い」「幸せだ」と感謝する気持ちがいっぱいの上に、治療したりセミナー移動が多い(日)が今回に限り『完全休養日』を予定している日が最も悪い天候具合が予想されているので家でジッとしてセミナーのDVDを見る予定です。皆様も台風の時は出歩かないように。

『中村ゆり』さんが44歳の若さで亡くなりました、合掌。「可哀想だけど仕方ないよね」と話しているのを聞いて怒りが込み上げてきました。「冗談じゃない！全快堂の患者では無いけど、身体を触ったことも無いけど『がん』だからといって諦める理由には為らないから！」と叫びたかったです。私は30年以上『腸』のことばかり伝えています。だから大腸がん、それも『直腸がん』で逝ってしまうなんて悔し過ぎます。それが全く無関係の人だとしてもです。日本人女性の死因第一位は『悪性新生物』で、悪性新生物の中で第一位だから「日本人女性の死因第一位」は『大腸がん』です。では第二位を御存知でしょうか？『肺がん』です。以前は「喫煙習慣が無いのになんで？」という話を聞きましたが、私から言わせてもらえば当然だと思います。東洋医学に『陰陽五行説』というものが有りますが大腸の裏には肺が該当しているのです。偶然と思うのは勝手ですが大腸の裏に肺が有るので「大腸をケアすれば『漏れ無く』肺ケアが付いて来る！」という考え方です。これはやらないのは損です。勿論『陰陽五行説』は元にしているとは言っても『あくまでも私の考え方』ですから「大腸がんと肺がんにならない！」と安心しないでください。中村ゆりさんは最初31歳で『大腸がん』に罹患したと聞いてます。その後に再発したと聞きますが、どのような治療をしていたのか分かりませんが『酪酸菌』を増やす努力をしていたら「もしかしたら」違った道を歩んでいたかもしれません。もうこれ以上、1人も悲しい報告を聞きたくありません。

営業の電話で相手が断っても╳2なかなか切らない場合って有りませんか？全快堂にも有ります。先方の立場も理解出来ます、仕事なので仕方ないでしょう。しかし此方が拒否しているのに1人でのマシンガントーク。そんな時は『企業名•相手の名前(フルネームを尋ねると嫌がる)』を再度聞き直すと「苦情を入れるのか？」と心配して短めに切ってくれることが多いです。それでもという時は受話器を置いたままにするかスピーカーにするか最悪は保留にするかにします。失礼とは思いますが此方も「仕事中」と断っていますし患者様を待たしていますから致し方ないです。皆様はどのように対処していますか？その中には『詐欺電話』も有りますから注意してください。

『諸葛孔明』は今さら私が説明する迄も無いほどの偉人ですから伝えたいことだけ書きます。ネットに『諸葛孔明から学ぶ5つのこと』という投稿が有り、特に今の私にタイムリー過ぎる項目で5つ全てが突き刺さったので投稿させて頂きます。①「静けさが自分の整える」静かであることは、自分を修める力となる。忙しさの中でこそ静けさを意識的に確保する②「欲を抑えることが徳を養う」質素であることは人格を育てる力となる。持ち過ぎないことは我慢では無く成長の為の選択でもある③「淡々としているからこそ志は明確になる」淡泊で無ければ志は明らかにならないという。何かに執着し過ぎると本当に大事なものが見えなくなる④「静かであるこからこそ遠くまで見通せる」静かで無ければ遠くに至れないという。焦って動き続けるより立ち止まって静める時間が遠くへの一歩となる⑤「学びは静けさから生まれる。心を込めてこそ本当に身に付く」落ち着きの無い状態からは深い学びは生まれない。心を鎮めてこそ本当の学びに出会える。

まとめとして『遠くに行きたい時ほど、まず静かになる』んだと。

今私に最も必要な言葉でした。深いなぁ～っ。

世の中がギスギスしているように思えます。原因は長引く不況＝貧困とスマホを含むSNSの反乱の悪影響だと思います。それを裏付けるように先日メディアがスマホを長時間•長期間使っている子供の脳発達データが映し出されていて驚きました。画面に映し出された中3の子供の脳は小学生高学年の段階で脳発達が止まっていというものでした。たまたまかと思いましたが多くのデータが同様の結果を示していたので以前も投稿したように子供たちには早期から極力SNSに触れさせたくないと思います。しかしそれでは今後の社会生活に取り残される結果になることは明白です。画面をスクロールしたり好みの画面が次々流れて来ることは出向かなくても食べたいものが注文しなくても直ぐに出て来るようなもの。際限無く沼に嵌まるが如く時間が浪費され寝不足の日々を過ごす。その疲労感と画面上の魅力的な商品を手に入れたいという欲求、それに比例するかのように低下し続ける成績。身体はダルい、欲しい物が手に入らない歯痒さ、狭まる将来の可能性に悪魔の誘いが鏤め(ちりばめ)られて犯してしまう暴力や犯罪。御膳立てされた罠に自ら嵌まりに行くほど追い詰められた犯罪者も決して多くない筈。こんな世の中は一刻も早く終わりにしなくては！

全快堂の治療は30年間常に変わり続けてきました。だから今さら驚くことは無いでしょう。患者様に伝えても同様の応えが返ってきますし『少しでも良くなることを常に考えてのことだから』『色々調べて良いと思う方法をやってくれるんだから』と言われました。ご理解有り難うございます。でも変わるのは全快堂だけではありません。今後は世間の治療も変わると思います。っていうより既に変わり始めていると思われます。可塑性のものは除いて『根本的に改善出来る』治療法と『そうで無いもの』に分けられます。しかし『そうで無いもの』でも気持ちいいとか症状が繰り返すけど「その場は満足」というタイプも有りますから場所•相性•雰囲気•金額等々で取捨選択すれば良いでしょう。コンビニの2倍有るという治療院ですから出会うチャンスは奇跡かもしれません。