奈良公園の直ぐ近くにまで勉強会に来ました。由緒正しい家柄の子孫が治療院経営『も』行っていて、たまたま知り合いということで奈良に勉強会参加ということになっています。しかし難しいので鹿が食べる『鹿せんべい』を私が腹イッパイ食べて(やけ食い)帰ります(泣)少しでも皆様が良くなるように頑張りますので温か目で見守っていてください。難しくても頑張ります！
どのような病気も治すのは難しいです。その中で『がんは国民の2人に1人はなる』と言われ『3人に1人が死ぬ』と言われているのだから恐ろしい病気であることは間違いない。そんな恐ろしい病気だからこそ立ち向かうより『闘わない』のが最良です。『兵法』でも最高の勝ち方は「闘わずして勝つ」です。ではこの場合の「闘わない」とはどのようなことでしょう。治療は難しい、何故なら「火が着いてから消すようなもの」だからで、それは「がん」を発症してから対処すること。そこで『予防』です。予防は「火が着きそうな物を無くすようなもの」ですから過度な飲酒•喫煙•睡眠不足•肉や乳製品や高温調理中心の食事•運動不足等で不規則でストレスの多い生活を避けることです。逆に言えば「毎日ゆっくり42℃の風呂に入る」「笑うことを多くして笑わないなら鏡の前で愛想笑いを20秒行う」「無理の無いペースで毎日20分以上(60分未満)運動する習慣づけをする」「野菜中心の食事を心がけ『高温加熱料理』と『調理して時間の経過したもの』は食べない」「1日3食は食べ過ぎと心がける」「睡眠は成人なら6～7.5時間で毎日同じ時刻に就寝する」そして忘れてはいけないのが「腸活(快便)」以上のことが私の考える『緩い』予防法です。緩い予防法ですから、此れを目くじら立てて行うことはストレスになり反対に着火することになりますので自分の腹と同じようにポッチャリとした『ゆとり』が大事です。しかし必ず『自分が出来てるか分からない』と言われる方が居ます。確かにそうですし毎年『高額な検査』をしても手遅れの宣告を受ける方々は後を断たないことも事実です。だから出来る限り毎日同じ生活をすることです。すると僅かな変化に氣づけます。それは高額な検査よりも有効なことが多い筈です。そして毎日『身体からの便り』を見てください読み取ってください。そしてそれでもアドバイスが欲しい方、毎日便りが届かない排便出来ない方は全快堂にお越しくださいませ、お待ちしております。
『子供の心が離れる大人の「良かれ」10選』というのがネット掲載されていました。とても突き刺さったので皆様が見れるバインダーに入れておきました。しかし患者様以外でブログを読んでいる方は全快堂に来ないので見れないという理由で書かせて頂きます(ごめんなさい、出展元不明です)。①よくできたね→できる•できないで評価 ②もっとできるよ→ここまでの努力をスルー ➂この方がうまくいくよ→過程を取り上げる ④この方がカッコいい→大人の枠にはめる ⑤そのくらい大丈夫→すぐ前を向かせる ⑥ほら言ったでしょ→責任を手放したい ➆困らないように→過度に整えすぎる ⑧そのくらい我慢→心理を軽く扱う ⑨そんなことより→意欲を奪う 心配してるの→不安を乗せる
本当の「この子のため」を思うなら……
というものです。アナタには突き刺さりましたか？
感染症対策なんて言っても無菌室で生活しているので無ければ完璧には出来ません。しかし十分な睡眠、適度な運動とストレスの無いであろう仕事、正しい？食生活をすれば快腸に繋がりますので感染症対策にはなるでしょう。しかし上記のことを全て完璧にしても感染症に罹患する人は居ます。それは他にも原因が有るからですが、直ぐに対処出来るところからコツコツとケアすることが感染し難い身体づくりに繋がります。それは「粘膜」と「肌」です。どちらも大きな表現では『皮膚』ですが、ここでは内側を粘膜、外側を肌と表現させて頂きます。粘膜は肺と消化器官ですが小腸をボディメンテが、大腸と呼吸器をフラクト•オリゴ糖が勿論『鍼灸治療』が必要ですが、カバーしてくれると考えています。しかしここで盲点は『喉』です。本来『喉』は呼吸器ではありません。しかし現代人はITやスマホを使うようになって口呼吸が多くなったのと「柔らかい食べ物」ばかり食べる為に顎が小さくなって歯並びが悪くなった結果、顎関節症とイビキが増えました。これで多くの時間に口呼吸器で喉が無防備になりました。鼻なら鼻毛が有り鼻粘膜や気管支も粘膜が粘液で潤い繊毛が常に動き異物を排除しますが口呼吸やイビキは粘膜を乾燥させウイルスを排除する繊毛運動が出来ずウイルスが入り放題です。日常の鼻呼吸と口ぽかーんを防ぎ睡眠中も口を閉じるようにしましょう。また暖房は乾燥を助長するので加湿を心がけてください。感染症対策は大変ですね。
現在行っている治療法の1つに『我を抑える』ようにしないと出来ない治療法が有ります。少しでも「治してやる」までは無くても「治そう」「治さなくては」という考えが浮かんだ途端に出来なくなる難しい治療法に挑んでいます。治療なんだから「治そうと思って当然では？」と思うでしょう。それは当たり前なんですが「治そう」は無駄な力が入ってしまい治る道標を見失ってしまうのです。だから無心に近い状況で「ここに症状が有る」とは考えてもいいですが「ここが•これが原因」とは考えては駄目なんです。治療では無く「宗教なのか哲学なのか」と思えるほど悩む治療ですが難しいからこそ出来た時は嬉しいし難しい症状を治せるようになれば更に嬉しいのですから努力してます。我を抑えるのは人生にも必要な考え方、治療は多方面に繋がっています。
コロナワクチンを世界中から無計画？に2019年から4年間の合計が2兆1876億2千万円という大量購入後に、今度は大量廃棄したけど全部『税金』だよね。どれだけ廃棄したのかは不明だけど『緊急措置だから』と誰かが火事場泥棒のように儲けた奴が必ず居るよね、それも政府関係者に見返りとして利益を与えた奴が。そして大量廃棄は都合悪いからと大量消費させる為に強制接種させ、ワクチン接種の副作用が頻発してヤバいと分かると若者は希望者のみにして『体力の無い高齢者は感染リスクが高いから』という正統性を強調して優しさを押し付けて高齢者を優先にした。でも実は「高齢者なら死んでも病気の1つや2つ持ってるからワクチンの副作用では無いと言えばいい」と火葬が間に合わないほどの状況を作ってしまい尊い人命と血税の無駄遣いを招いた。何で『嫌だ』と言えなかったのか？これが80年ほど前の国民も『戦争を止めよう！』と言えなかったんです。当時の国民を非難するのに結局自分たちも叫べない。大量輸入と大量廃棄のツケが今の値上げラッシュに跳ね返って来てるのか！こんな話はフィクションだろう？本当じゃないよね？私たちの国が間違ったことをする筈が無いと信じたい。でも『もしも』同じようにパンデミックが起きたら今度は自分の意見を言えますか？一緒に『Yes』『No』とハッキリ言える日本人になりましょう。ここに書けば国民が正直な気持ちを言えるようになる、間違っても80年ほど前の国民のように本当の気持ちが言えない風潮にしたくないです。
還暦過ぎたオッサンが「何を寝ぼけたこと言ってるんだよ」と言われそうですが、先日も投稿したようにブログに書くと不思議と現実になることが多いんです。だから私の永年の夢を現実にする為に宣言します『10年以内に治療費を値下げします！』と。「何だよ、そんなこと？どうせならタダにしろよ！」って無茶な声が聞こえて来そうですが、私も生活をしなくてはいけないので勘弁してください。こうやって言いきることが大事で実現確率が上がると言われています。今でも商品価格を極力安くしていることは知っていると思いますが、今後は長引く戦争や国内の経済的な失敗のツケが『税率を上げ食料品を含む全ての商品の値上げ』という形で国民を襲って来るのが分かっています。だから全快堂の商品の仕入れ値も今年に入り上がり、4月に上がり、今月からも上がりますから大変苦しいです。でも値上げを極力抑えているのは「少しでも来院し易い治療院」を目指して始めた治療院経営が有るからです。経営ノウハウの勉強会に参加すると「値下げするどころか値上げ」を勧められます。『治療は金儲けの手段』『綺麗事では飯は食えない』と。それは当然ですが「医は仁術」ではありませんか？病に苦しんでいる方に更に経済的負担を強いるのは治療より上にビジネスの考え方が有るのかも。勿論『○回来ないと治らない』という重症の方も居ますし、善意から『回数券の方が安くて得ですよ』と勧められる経営者も居ます。でもコンビニ店舗数の2倍有る治療院数は綺麗事を排除します。だから私の考えていることは綺麗事、無理かもしれませんが「言葉にする」ことが大事だと思います。出来る限り『値上げに抗う』可能で有れば『治療費を下げる』ということ。病気も『治る』と思わないと少なくとも早くは治りません。大風呂敷かもしれませんが非難されても実現されるように宣言します。少なくとも商品の値上げは最小限になるように努力します。だから皆様も健康生活を維持してください。最後に今日から4500品目以上の値上げは健康になるチャンスかもしれません。私は1日2食、時には1日1食ですが食事回数を減らせば有害な食品を体内に入れる回数が単純に減ることになります。現代人は食べ過ぎです。そして病気になり『○○を食べると△▽が良くなる』と更に食べる。マイナス思考が人類を救います。
元気が有れば何でも出来る、現金有ればもっと出来る！昨日『新日本プロレス55周年』を来年1月4日に迎えるということで前回は名鉄百貨店の猪木展に行って来ましたが今回は三越百貨店の猪木展に行って来ました。そこで藤波辰爾氏に会って握手してもらい並んで写真撮影してもらいました。そこで気が付きました。来ている人が殆んどジジィということ。少しは若そうな人も居ました90%以上がジジィ。勿論そういう私もジジィだから目も当てられない。しかしその90%以上のジジィのうち90%以上が思いっきり腹が出ているという有り様。あれは典型的なビール腹に間違い無い。ということは乱暴な予想だけど「プロレス好きは格闘技を見るのは好きだけど自ら身体を動かすのは嫌い、アルコール好きだから呑みながら食べながら盛り上がる人が多い」ということ。実は私も本当は典型的なタイプの仲間入りですから一歩間違ったら……治療家で良かったぁ、走ってて良かったぁ。でもドラゴン藤波に会えて良かったぁ、幸せダア～ッ！有り難～うっ！
この暑い夏、8月予約率は89%でした。70%にすれば誰もが何時でも予約無しで治療出来るようになる(完全予約制は止めないけど)と言いつつ一時の百%超えよりは下がったものの理想と現実は離れています、又増えたらごめんなさい。その為に日々新しい技を習得しようと奔走していますがまだ未完成という有り様です。ただ少しだけ掴みかけているのも事実なので待っててください。必ず満足出来る技を習得してみせます(言い切っちゃたよ、宣言しちゃったよ)。その為には健康で尚且つ修行に耐えられる身体づくりが不可欠なので毎日少しずつ運動をしています。今月は120kmを少しだけ超えましたので来月の目標は130km？いやいや年寄りの冷や水と言われるので増やすのは危険ですね。東京マラソンやホノルルマラソンに燃えていた頃は『月間600km走らないと駄目だ』と言われて450km は走っていましたが遠い昔の話のように思えます。争わないんだからほどほどボチボチですよね。
『池上直王鬼』氏の言葉に思わず頷いてしまいました。『末期ガン患者みて一番思うことって素直さがないこと正義感や罪悪感や自堕落や自惚れが強い人が皆死んだ』という言葉です。逆の言い方をすれば優柔不断で「少し」いい加減なぐらいの生き方が良いということで完全主義者は良くないということだと思います。何度か投稿しましたがパーキンソン病の方は頑固な性格の方が多いです。アドバイスしても『聞く耳持たん！』という具合です。だから私も『こうすれば』と思っても無理強いはしません。すると日増しに悪化して、どうしようも無くなってから『先生の言う通りにします』と言われますが『時既に遅し』です。パーキンソン病の方は必ずといって良いほど便秘ですから、最低限便秘対策を早期から行うべきなのです。快腸がパーキンソン病を良くするとは言えませんが便秘はパーキンソン病を悪化させることに「ほぼ」間違えは無いです。何故なら先程も述べたように殆んどのパーキンソン病の方が便秘だからです。逆の言い方をすればパーキンソン病に限らず「全ての病気に快腸は不可欠」と言えます。性格と病気は無関係と言われる医療関係者は多いですが「いや関係します」という関係者も意外と多いのも事実です。あまりクヨクヨせずケセラセラで過ごしませんか？
