初めての人が来る時に全快堂を調べるキーワードは『整体』で検索するらしいです。継続して来ている患者様でも「鍼灸院」でも無く「接骨院」でも無く『整体』と言われる方がみえます。目くじら立てて「整体ではありません！」とは言いませんけど、この機会に『鍼灸接骨院』と覚えて欲しいです。勉強会に行き初対面の方と話をする時に「全快堂は接骨院ですか？整体ですか？」と尋ねられることが最近は多いです。その時に私は『鍼灸接骨院です』と回答します。煩く言えば『院』というのは法規的に国家資格のみに認められた「名称の独占に該当する」為、正確に表現すれば整体は「国家資格では無い」ので「整体『院』」は存在しません。不況が30年も続くと「商売が巧く行かないから整体でもやってみるか」という人々が意外に多いのはYouTubeの影響から見様見真似なのか確かに整体を生業にされてる方が急に増えました。私は開業当初から「整体」でも接骨院でも鍼灸院でも全く拘りはありませんでした。だから先輩方や同僚からは「もっと誇りを持って！」と言われたくらいです。しかし名称なんて何でもいい、治れば良いんですよ決めるのは患者様ですから。たぶん拘ら無かったのは『自費治療』だからだったかもしれません。最近は減りましたが30年ほど前は保険治療全盛期で自費で行っている接骨院は「ほぼ皆無」、鍼灸院でさえ保険治療を行っている所が多く有りましたから世間では「自費＝免許を持って無い」と当時は受け取られがちでした。私はプライドなんて腹も膨れない物は持ってませんでしたから当時から患者様が話の中で「整体」と言われても流していました。免許が有ろうと無かろと上手な先生たちは沢山います。逆に医師による手術ミスが最近新聞を賑わしていますから何処に行くかは運ですし自己責任です。健康は最低限のことですが最も大事なことでもあります。とりあえず1に「腸」2に「食材」で3•4が無くて5『全快堂』なんてね。

連日スピリチュアル的な話題ですが「私は本当に運がいい」と思います。しかしそれは考え方次第でもありますし、それを引き寄せる行動も必要だと思います。例えば手元に10万円有ったとします。私なら「10万円も有る」とルンルンです。しかしネガティブ思考の人なら「10万円しか無い」と考えるかもしれません。同じ10万円なのに考え方次第でハッピーかアンハッピーかに別れてしまいます。だから陽当たりの良い所を見るのか、日影や裏側を見るのかの違いで遭遇する出来事は同じなのかもしれません。しかし最初の対処法が違うと違う道が出来るのは確かです。私は皆様知っての通り単純で思慮深くありません。ここが問題と言えば問題です。注意深く考え注意深く行動する必要がありますから失敗も多いし反省することばかりです。でも「やらない」「動かない」ことが『本当の失敗』と考え、結果として後悔することになりますから動きます。それで失敗して反省しても後悔はしません。周囲の人からは「いい歳して落ち着きが無いねぇ」と言われますが私が落ち着いたら病気か認知かジジィになったと思ってください。先日の1万円札を落とした件でも私には1万円が大金ですから自然と「無い！無い！無いよ～っ！」って相当焦っている動きが米国人並みの動き、日本人ならミュージカルクラスの激しい動きで有りとあらゆるポケットを探していたから「ああこの人が1万円札を落とした人なんだ」と分かってくれて「本当に困っているんだよね～っ」「よし、助けてやろう」と声を掛けてくれたと思います。全く勝手な解釈ですが私が「有り難うございます」「本当に有り難うございます」と二度も三度も頭を下げたので「もういいですよ」と言われた笑顔は教えてくれた後ろの人に「良いことをした」と清々しい気持ちを与えたと思います。オーバーアクションは意図してやったのではありませんが声の大きさや動きの大きさは注意をされますが同じくらい褒められます。特に私の仕事では必要な明るさですが精神的に落ち込んでいる時は察知して対応します。結論は同じ出来事に遭遇しても単純だから良い捉え方をして常に「幸せだぁ」「有り難いなぁ」としみじみ考える能天気が私ということで何もスピリチュアルで特別な力を持っているのでは無いということが判明致しました。しかしそんな残念な話で終わりたく無いので見つけました。「手相」です(結局スピリチュアルかよっ)。両手中央に「＋」と両手母指第1関節に「仏の目」が有ります。これなかなか凄いらしいです。それでは本日も頑張りましょう！

「予約率を70％くらいにする」とか大口を叩いておきながら結局は80%台後半になってしまい皆様方に「予約が取れない」と迷惑を掛けてしまっています、誠に申し訳ございません。今年の12月は予約が取り易い？とも言える「理想的な初の目標70%か？」と思ったら昨日予約電話が鳴り続けて一気に埋まって行くではありませんか。経営的には予約率が上がれば正直嬉しいし有難いことは間違いありません。しかし上がり過ぎると皆様に迷惑を掛けるのは申し訳ありません。経営って本当に難しいですね。ところで勿論偶然ですが昨日「感謝」を投稿して以降に予約電話が殺到して、その数が「ゾクッ」とするくらい。そういえば先日は落とした1万円が戻り運勢通りで、そちらでも「ゾクッ」として驚いたばかり。そういえば私は運勢的に来年9月いっぱいは最悪の筈。それを上回るのは、やっぱり『感謝』しか考えられないですね。

食欲•性欲•睡眠欲は人間の三大欲求ですがSNS の発達で様々な欲求のパターンも増えて来ました。食品ケースの中に入り込んで撮影するとか、醤油さしを舐めるとか回転している鮨を舐める等々って「何欲求？」理解に苦しみます。しかし何欲求でも『金(マネー)』が大きく絡んでいたり金次第で可能になる事が多く有ります。さて欲•欲求を自制出来るのが人間である証明が『理性』で動物との違いは理性の有無と言われています。しかし「犬猫以下だな！」と云うように欲求が膨らみ自制出来る範囲を越えてしまうとトラブルに発展することが多いです。しかし人間性なのか世間的に許される人も極少数ですが中にはいます。最近の記事は「闇バイト」「緊縛強盗」や「先生と生徒」「盗撮」「芸能人の不倫」「SNSで知り合って」ばかり。そして政治家は「裏金」「企業献金」です。犯罪ではありませんが「株式売買」も投資で金儲けですから結局『欲望絡み』なので新聞記事とは「ほぼ」欲望で埋まっているということです。でも『欲•欲望』が悪いと言っているのではありません。何らかの欲が有るから働くのですから「欲は労働の原動力」とも言えるのです。それが大き過ぎたら危険であったり駄目という話です。さて私は現在「1日2食」で過ごしていますが本日は週1～2回の「1日1食」の日です。「空腹になりませんか？」と聞かれますが空腹を感じるのが当然です。空腹の大小は有れど感じ無かったら問題有りです。そこで「何を食べたいのか？」では無く「食べれるだけで有難い」ということが頭に浮かんだ瞬間、欲望が感謝に変わったということなのです。私は感謝が足りない人間です。周囲に良い人たちが多く良い人たちが持ち上げてくれていたので感謝の気持ちが少なく「当たり前」になっていたと思います。感謝が無くても全快堂は好調で人生も巧く立ち回り幸せいっぱいに生きてきたので「のぼせ上がっていた」と気が付かされた瞬間です。「感謝が足りない」「生かされていて今、自分が生きれる」と空腹が気付かせてくれました。私にとって空腹は偉大です。夕食まで勿論手を抜かず治療を全力で頑張ります。夕食が楽しみです。でも仲良く出来ない人が居ますけどね一人。

オートレースは誠に失礼ながら公営ギャンブルの中ではマイナー中のマイナーです(私も見たことさえありません)。そのオートレースが一躍脚光を浴びたことが有ります。って言うか正確には「浴び続けて」います。そのキッカケがオートレーサー『森且行(50)』選手の活躍です。SMAPを辞めてオートレーサーになる決意も凄いけど、その夢を実現する日本選手権で優勝してしまうのも凄いことです。更にレース中の事故で骨盤骨折し背骨も肋骨も骨折し20本以上ボルトが入って脚が麻痺し一生車椅子生活かもしれないところからレースに復帰、そしてオールスター戦で優勝するという奇跡の復活ドキュメンタリー映画を観て来ました。SMAPのファンでも無く森さんのファンでも無く、オートレースにも興味が無いのですが「この映画観たい」と直感的に思いました。そしてその気持ちは間違いではありませんでした。皆様は貴重な時間でしょうから良かったら森さんのスナップ写真が全快堂に貼ってあるので写真くらい見て下さい。私は森さんのファンになりました(オートレースには行きませんけど)。今日の本題はここからって、どんだけ長い前置きなんだよ！大丈夫です、本題は短いですから。全快堂の患者様にも凄い方が居ます。女性76歳になりましたが3年ほど前に脚立から後ろ向き転落。骨盤3ヵ所、背骨、肋骨、上腕骨骨折し「一生車椅子生活」良くても「杖の使用間違い無し」と言われた方が今は日常生活は勿論、走れるし車は運転するし何の障害もありません。しかし誰もが避けて通れない老化は徐々に進行するので私も患者様も必死に闘っています。森さんの挑戦も続くでしょうけど私たちの闘いもまだまだ続きます。私はボルトは入れませんがボトルは入れたいです。

昨日は大阪で勉強会でした。開始時刻が1時間遅くなったので時間的に余裕が出来て安心していたら交通系カード残量が足りなくて「何処かでチャージしよう」と考えながらも1時間遅くなった分、駅は混雑が酷く券売機は長蛇の列で「他で」と思って改札機を通りすぎて中に入るとチャージ専用機は上限が千円迄の機械ばかり。1万円札を握りしめていましたが珈琲を買う為に、これまた長蛇の列に並んでいると「？アレッ？1万円札が無い！」キョロキョロしても下には落ちて無い！ポケットというポケットをジャージ、上着、リュックと全てポケットに手を突っ込んで再度振り返って床を見て諦めかけて視線を上に向けると後ろの女性が「お金ですか？」と。考えてみれば「お金ですか？」は「落としましたか？」で返事するのが正解でしょうけど気が動転していたのか「はい」と、すんなり気の抜けた返事をすると列横の売店を指差し「お金届けた人いましたよ」と言うではありませんか。「えっ、有り難うございます！」と1万円が戻ってもいないのに一気に気分はハイに。「すいません、お金」というと店の女性が「はい」と、すんなり1万円札を手渡してくれました。そこでも「こんなスムーズに疑いも無しに」と思いながらも店の女性と後ろの女性に再度お礼を伝えて珈琲を手に急いで車内に乗り込んでから「しまった！こんな場合は1割渡すのが適当だったのでは？」と考えてから「でも誰に？後ろの女性？売店？拾って届けた人が最も可能性が高いんだよね？でも誰が届けたか分からないし後ろの女性も既に居ないし」と反省しながらも日本の治安の良さに『日本で良かったなぁ』とホッとしながら珈琲を飲んだのでした(ホットだけに)。大阪から無事帰宅して朝読めなかった新聞を読んで今さらと思いながらも『今日の運勢』に目をやり驚きました。『金銭上に間違いあり。気を引き締めて金銭を扱うべし』(原文)皆様も気を引き締めて財布を引き締めて。

私は医師では無いし栄養士でもありませんから正式な食事の管理は出来ません。しかし「これを食べると良いですよ」「○○は食べない方が良いですよ」という『アドバイス』は出来ます。それが『食養生』であり「医食同源」の考え方です。さて『ゲームチェンジャー•スポーツ栄養学の真実』(by Netflix)を先日紹介しましたが、もう1つだけ是非とも見て頂きたい作品が有ります(幾つでも良ければ教えたい作品がまだまだ有ります)。同じくNetflixで『健康って何？』という作品です。私からは何も言いません、ネタばれ？になりますから。信じるか信じないか、色々考えてみる点は沢山有りますから見て感じて考えて下さい。ただ私から1つだけ伝えたいのは「あなたの身体を生命を、あなた自身で出来ることが有ると知って欲しい」ということです。それは決して難しいことでは無い、今回は毎日の食事がたった2週間の食生活改善の結果『激変』するということでした。治療を他人任せにせず参加して下さい。いや、参加しなければいけません、何がどうあれ健康で寿命いっぱいを最期まで元気でコロッと逝けるように毎日努力して手に入れましょう。P.S.11月はまだまだ高い87%でした有り難うございます。

マイコプラズマ肺炎感染者が相変わらず増加しています。毎回のように食事について投稿していますが「医食同源」あなたの身体は食べ物で出来ているんですから食事について投稿するのは当然ですよね。今日のあなたのコンディションは昨日迄の生活で成り立っている。だから毎日身体の成績表を突き付けられているのです。軽い風邪さえも引かない方が良いに決まっています。勿論食事以外の原因だって有ります。睡眠不足、運動不足、家族や同僚や通勤中に具合の悪い人がいた、過度のストレス等々原因は沢山有るでしょう。しかしそれが人生です。無菌室で毎日快適な暮らしなんて無理なんです。すると「遺伝子が違うんだ！」と反論してくる人がいます。確かに生まれた時に受け継いだ遺伝子は変えられません。しかし食生活は『遺伝子』に多大な影響を与えるのです。各自の許容量や吸収率は違います。例えば3歳の子供と大人は食べれる量が違うように大人でも人それぞれなのです。米国は各方面で声を上げました。「砂糖の摂り過ぎは止めよう」「加工肉を止めよう」「悪い油は止めよう」と。それにより米国の心臓病や糖尿病認知症、がん等々の患者数は激減しました。日本も出来る筈です。ほんの少しずつでも良いので野菜を食べる量を増やしましょう。それが習慣になれば今増えている感染症対策に最も有効な手段になります。食養生です。

来年値上げされる食品数が現時点で既に4000品目だそうです。すると米国からの輸入関税は圧力により下げられることが予想されます。繰り返しになりますが値上げされれば安い食品を探すのは当然で国産に拘らず輸入品でも安ければ買うでしょう。勿論「輸入品が全て危険」なんて言いません。しかし米国では売れない物が日本に流れて来ることは十分予想されます。口に入れて即死するなら分かり易いですが、ジワジワと身体を蝕み将来病気になるから困ります。この機会に食事内容を見直す、食事回数を見直すというのは如何でしょうか？必ずしも「肉類は野菜よりも高い」とは言えませんけど、安い野菜を中心に料理すれば家計は助かります。また正しいチョイスをすれば将来の医療費削減にもなります。そして意図せずに体重減少というダイエット効果も有ります。財布が太り身体は痩せて健康になるなら「何故やらないの？」と言いたくなります。ネットで「ヴィーガン」「菜食主義」等々の検索すればレシピは豊富に出てきます。現在では動物性では無い肉やチーズ等々の代替食品が大きなスーパーなら普通に陳列されていますから困りません。昨日の投稿したように地球環境にも良いので「家計に優しい」「健康に良い」「ダイエット」「地球環境に良い」もうやるしか無いでしょう。何時やるの？今でしょ！(こればっかり)。

※【長文】地球上に住んでいるのだから地球が健康で無ければヒトは健康で生きていけないのは分かっていても「地球と友達じゃ無いから」「地球の健康って何？」となりますよね。私も正直書いていて「俺って大丈夫？」という感じです。でも地球が壊れ始めていることは皆さんも感じることがあると思います。牛を育てる為には広大な土地が必要で当然そこには牧草(エサ)が必要です。その為に安くて広大な土地はアマゾンに有ります。アマゾンの木を切り倒し土地を広げたら火を着けて燃やせば灰が肥料に成ります。木を減らし火を着けるのはダブルで二酸化炭素を増やす→温暖化促進行為です。そこに放牧して土地が痩せたら再び土地を広げるの繰り返し。養豚も1頭につき1日5Lの糞尿処理は周辺地域住民の感染症を起こしています。また養鶏も身体を大きくして肉を食べる•早く成長させて卵を産ます為に虐待とも言える劣悪な環境で感染症が発症しないようにヒトよりも多くの抗生物質とホルモン剤投与による多くの奇形を産み出しています。養殖魚は一度に沢山のエサを防腐剤と感染症予防の抗生物質を混ぜて冷凍して作り置きし与える。しかし間違えないで下さい、それらが全て悪いなんて言うつもりはありませんし、それらに従事している人々の生活も有りますから。最大な問題は私たちが「牛肉を」「乳製品を」「豚肉を」「鶏肉を」「卵を」「魚を」欲しがっていることがいけないのです。頼まれれば、欲しがれば、売れれば用意するでしょう？当然の行為で経済の原理原則です。私が求めているのは国の、企業の「正しい情報公開」です。それでも「これが食べたい！」という人々は存在する筈ですし今の日本では「それら」を欲しがる人々が多いです。それで自身の身体を壊すのは自業自得なので仕方ありません。「先生大丈夫？」「何かに洗脳されたんじゃないの？」と心配してくれる声が正直届いています。それも有り難く聞き入れていますので安心して下さい。最近植物由来のヨーグルトが徐々にですが増え始めています。不味いと不評ですが「何故企業は売れている動物性のヨーグルトと並行して植物由来のヨーグルト」を作る必要があるのでしょう？」『乳製品がヒトに合わない』と企業が分かっているからに他なりません。「ヴィーガンスや宗教上の問題で食べられない人たちへの売り上げアップの為に」と言い訳するでしょうけど事実は違います。企業も利益を追求しなければいけませんが堂々と安全な商品を開発し売り続けなければいけません。でも商品開発には莫大な経費と膨大な時間が必要です。特に安全な商品開発するには時間が必要です。しかし米国の大統領が代わり貿易政策が大きく変わり日本人の健康が脅かされる事態が予想される今、焦らずにいられないのです。安全な商品の供給と危険な？商品の流入にはタイムラグが生じる結果と思います。日本国民を救おうなんて考えていません。ただ全快堂に関わっている人たちだけでも健康でいて欲しいのです。タイムラグを埋める為には少しずつ食生活を改善しなくてはいけません。完璧なベジタリアンに成れと言っているのではありません。肉食もしつつ野菜も、野菜を頭ごなしに嫌わないで下さい。でも「虫も食わない」強力な農薬や遺伝子組み換えに注意して下さい。添加物にも注意が必要です。あなたの身体は毎日の食で出来ているのです。分かっている筈なのに手を伸ばして取る商品は……。希望が有ります、代替食品は安全に急速に進化しています。またニューヨークのミシュラン3星レストランがヴィーガンの店に変ってもミシュランで再度3星を獲りました。世界は変わり始めています。それなら私たちも変わりませんか？P.S.「安全安全」と言いながら安全な道を示さないといけませんから本当は教えたくありませんが、こじんまりボチボチやっている安全な農園が有ります。多くの人が殺到したら迷惑ですし安全で美味しい野菜は一度に沢山作れません。でも分かって欲しいから一回だけ教えます(掲載無許可ですから少し分かり難く)全快堂のAirDogに貼ってある農園です。